embed embed2
  • Baby Food Pouches: Lahat ng Dapat Malaman

    Ang mga supot ng pagkain ng sanggol ay nakakatulong sa abalang mga magulang, ngunit maaari silang magkaroon ng isang presyo.
    by Kitty Elicay .
Baby Food Pouches: Lahat ng Dapat Malaman
ILLUSTRATOR Kyle Patrick Dela Cruz
This article was translated into Filipino via Google Translate. To read the original story in English, click here.
  • Ang ikaanim na buwan ng sanggol ay isang kapanapanabik na oras para sa nanay at tatay- ang kanilang maliit na bata ay sa wakas handa na para sa solidong pagkain ng sanggol! Ngunit habang maraming mga recipe maaari kang lumikha mula sa simula, may mga oras na lumiko ang nanay sa mga supot ng pagkain ng bata .

    Ano ang mga suplay ng pagkain ng sanggol?

    Ang mga plastik na supot na ito ay naglalaman ng pagkain ng sanggol na gawa sa puréed prutas at gulay na may ilan na nagsasabing gumagamit ng mga organikong sangkap lamang. Ito ay nakakaakit ng maraming mga magulang hindi lamang dahil ito ay maginhawa, ngunit dahil ang bawat packet ay naglalaman ng "malusog na pagkain" na nakakatipid ng abalang mga magulang sa maraming oras. Dumarating ito sa madaling mga format ng pisilin at iba't ibang mga lasa, at ang mga sanggol ay madaling ilagay ito sa kanilang mga bibig at pagsuso sa pagkain mismo.

    Ngunit sinabi ng mga eksperto na ang kaginhawaan na ito ay dapat maging sanhi ng pag-aalala. Ang pagsalig sa mga supot ng pagkain na TOO MUCH ay maaaring makagambala sa pag-aaral ng mga kasanayan sa pag-unlad na nakakaimpluwensya sa malusog na gawi sa pagkain ng isang bata.

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW
    CONTINUE READING BELOW
    Recommended Videos

    What other parents are reading

    Bakit higit na napinsala ang mga supot ng pagkain ng bata kaysa sa mabuti

    1. Ang mga supot ng pagkain ng sanggol ay nakakaapekto sa pagpapakain at pagbuo ng bibig.

    Kapag nagsimula ang mga sanggol sa solidong pagkain, nakarating sila sa isang mahalagang yugto ng pagpapakain at pagbuo ng bibig, "kapag natututo silang ngumunguya at lunukin ang malambot na pagkain, na nakakatulong sa pagsasalita," ayon sa The New York Times . Nagbibigay din ito sa kanila ng isang karanasan na may multi-sensory na makakatulong sa kanila na magkaroon ng isang palad para sa isang malawak na hanay ng mga pagkain kapag lumaki sila.

    Kung nais mong malaman ng iyong mga sanggol ang malusog na gawi sa pagkain, kailangan mong sanayin ang kagustuhan ng iyong sanggol sa pamamagitan ng pagpapakain sa kanya ng iba't ibang mga gulay na may iba't ibang mga texture at panlasa, ayon sa Dr. Si Andrea Maier-Nöth , isang siyentipikong consultant sa sikolohiya at nutrisyon sa kalusugan at pamamahala ng direktor ng Eat-Health-Pleasure GmbH sa Kreuzlingen, Switzerland. Ang patuloy na pagsuso sa mga supot ng pagkain ng sanggol ay maaaring hadlangan ang pag-unlad na iyon.

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW

    What other parents are reading

    "Hindi natututo ang mga bata kung paano kumain ng iba't ibang mga texture at kung paano ngumunguya ng pagkain," Dr. Robin Jacobson , isang pedyatrisyan sa Hassenfield Children's Hospital sa New York City, nagsasabi sa GoodHousekeeping.com . "Sa halip na kumakain sila ng mga gisantes at karot, lahat ito ay nasa loob ng supot, at sinisipsip lamang nila ito." . "Sa aking pagsasanay sa nutrisyon, nakakita ako ng maraming mga sanggol na 'natigil' sa isang yugto. Nagkaroon sila ng problema sa pag-unlad sa mga bukol at pagkain ng daliri dahil ang magulang ay umasa sa mga supot ng masyadong mahaba, "ang isinulat ng pediatric dietitian Natalia Stasenko, MS, RD, para sa Mga Magulang . "Hindi nakuha ng kanilang anak ang window ng pagkakataong malaman kung paano mahawakan ang iba't ibang mga texture at self-feed."

    What other parents are reading

    2. Ang isang supot ng pagkain ng sanggol ay maaaring i-mask ang tunay na lasa ng pagkain.

    Ang isa sa mga kadahilanan kung bakit gustung-gusto ng mga ina ang mga supot ng pagkain na ito ay dahil maaari nilang lokohin ang isang picky eater sa pagkuha ng mga kinakailangang bitamina at nutrisyon. Gayunpaman, hindi ito dapat gamitin bilang isang kapalit para sa mga tunay na prutas at gulay.

    Sa pamamagitan ng pag-iipon ng pagkain nang magkasama, hindi mo binibigyan ang isang pagkakataon ng iyong mga anak upang malaman ang indibidwal na panlasa ng bawat sangkap at maaaring makita nila mas mahirap na gusto ang mga ganitong uri ng pagkain sa susunod. "Itinatago mo ang mga gulay na hindi kinakain ng ilang mga bata sa edad na ito, kaya nakakakuha sila ng mga nutrisyon nang hindi nila napagtanto, ngunit ang masamang bagay ay hindi nila nakuha ang lasa ng kale o spinach," sabi ni Dr. Jacobson . "Ang kanilang mga palad mismo ay hindi magkakaiba-iba, at hindi nila alam kung ano ang gusto nila o hindi gusto.

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW

    What other parents are reading

    3. Ang mga sanggol ay maaaring masanay na kumain nang palagi.

    Dahil maginhawa ang mga supot ng pagkain ng sanggol, maaaring matukso ang mga magulang na mag-alay ito bilang isang kapalit sa mga nakaupo sa pagkain. At dahil ganito ang gusto ng mga bata, maaari rin itong ihandog bilang isang paraan upang kalmado ang mga sanggol at mga sanggol na nasa gilid ng pagkahagis. Ito ay maaaring humantong sa kanila upang maiugnay ang matamis na meryenda sa pagpapatahimik at upang masiyahan ang emosyonal kaysa sa mga pangangailangan sa pisyolohikal, ayon sa The Times.

    hindi talaga sila gutom, ” Dr. Natalie Muth , isang pedyatrisyan at tagapagsalita para sa American Academy of Pediatrics ay nagsasabi sa The Times . At ang paggamit nito upang ihinto ang mga tantrums ay "nagtatakda ng snacking bilang isang ugali na madalas na nangyayari sa buong araw o sa mga kadahilanan na iba sa gutom. ”

    Nagdudulot ito ng problema kapag dumating ang mga pagkain at ipinahayag ng mga bata na hindi pa sila gutom. "Kung gayon, ang tunay na pag-aapi ng bata sa kanilang sariling mga cues para sa gutom at kapunuan," sabi ni Dr. Muth.

    What other parents are reading

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW

    Dapat bang tanggalin ng mga magulang ang mga supot ng pagkain ng bata mula sa pagkain ng isang bata nang lubusan? 2h

    Walang pumutok sa totoong pagkain, ngunit kung kailangan mong gumamit ng supot ng pagkain ng sanggol, pinapayuhan ni Dr. Jacobson ang mga magulang na subukang manatili nang higit sa isang araw. Upang makisali sa pag-unlad ng bibig ng isang bata, maaari mo ring iwaksi ang mga nilalaman sa isang mangkok, at hayaang kainin ito ng iyong anak ng isang kutsara (sa kondisyon na siya ay sapat na upang matustusan ang sarili).

    Kung ang iyong anak ay naging umaasa sa mga supot ng pagkain ng sanggol, narito ang mga paraan upang iwasto ito.

    Magkaroon ng isang gawain para sa mga sit-down na pagkain.

    Tumatagal ang mga bata kapag nagse-set up ka ng isang gawain para sa kanila na sundin at lalong mahalaga ito sa mga oras ng pagkain. Bata pa lamang ng anim na buwan, naitaguyod ang mga oras para sa mga pagkain at meryenda- isang pare-pareho, pang-araw-araw na iskedyul ay nagpapasiguro sa bata at guro na asahan niya ang ilang mga aktibidad sa tiyak na oras. Bukod, ang pagkain nang magkasama bilang isang pamilya ay nagbibigay ng isang bilang ng isang positibong benepisyo sa kalusugan ng isang bata at maging sa kanyang mga kasanayan sa lipunan!

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW

    What other parents are reading

    Himukin ang pagpapakain sa sarili.

    Sa 8 buwan, ang iyong anak ay maaaring maging handa sa pagkain na maaari niyang hawakan at kainin ng mag-isa. Subukang bigyan siya ng malusog na pagkain ng daliri tulad ng mga gulay at malambot na prutas.

    Alok ang iyong mga sanggol ng iba't ibang uri ng pagkain.

    Kung umaasa ka sa mga supot ng pagkain ng sanggol upang bigyan ang iyong anak ng mga bitamina at mineral na kailangan niya, pagkatapos ay kailangan mong simulan ang pagpapakilala sa iyong anak sa totoong lasa ng mga prutas at gulay- kahit na hindi niya kagaya ng una. Ang paglantad ng mga sanggol nang maaga sa lasa ng karaniwang tinatanggihan na pagkain, tulad ng mga gulay, ay isang napakalakas na diskarte upang madagdagan ang kagustuhan sa pagkain na higit sa phase ng pagka-pick.

    What other parents are reading

    Gumawa ng isang positibong istilo ng pagpapakain.

    Ang pag-uugali mo habang pinapakain ang iyong anak ay maaaring magkaroon ng direktang epekto sa kanyang kalusugan kaya magpatibay ng isang style ng pagpapakain na magpapasulong sa malusog na relasyon ng isang bata sa pagkain. nilikha para sa kaginhawahan ng mga magulang. Habang maaaring hindi sila masamang per se, tandaan na gamitin ang mga supot na ito sa katamtaman. Ito ay mahusay para sa paglalakbay o bilang isang meryenda ngunit hindi ito dapat palitan ng isang tunay na pagkain.

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW

    What other parents are reading

How is the Filipino translation of this article?
Thank you for submitting your feedback!
View More Stories About
Trending in Summit Network
View more articles