embed embed2

Join the next Smart Parenting Giveaway and get a chance to win exciting prizes!

Join Now
  • Positibong Pagdidisiplina sa Anak

    Ang isang sanggol na kumikilos ay hindi masamang. Kailangan niya ang kanyang mga magulang upang makatulong na magtakda ng mga limitasyon, hawakan ang kanyang emosyon, at alamin ang mga kahihinatnan.
    by Rachel Perez .
Positibong Pagdidisiplina sa Anak
PHOTO BY iStock
This article was translated into Filipino via Google Translate. To read the original story in English, click here.
  • Ang mga tantrums ay isang normal na bahagi ng paglaki ng mga bata at isa na kailangang malaman ng mga magulang kung paano haharapin ang positibong makakaya nila. Hindi kasing dali, oo. Sa katunayan, kami itaas ang aming mga tinig mas madalas kaysa sa gusto namin, at ang pagkakasala ng ina ay nasa buong puwersa matapos nating mapang-ungaw ang ating sarili. Ang positibong disiplina ay tumatagal ng maraming pasensya at pagbabago ng mindset pagdating sa kung paano natin nakikita ang pag-uugali ng tantrum.

     

    "Ang isang sanggol na kumikilos ay hindi nakakahiya, o ang pag-uugali na nangangailangan ng parusahan. Ito ay isang sigaw para sa atensyon, isang sigaw para sa pagtulog, o isang tawag sa aksyon para sa firmer, mas pare-pareho na mga limitasyon, "isinulat ni Janet Lansbury , isang ina ng tatlo, isang dalubhasa sa maagang pagkabata, at host ng ang podcast, Magagalang na Magulang . (Alamin ang nalalaman tungkol sa ang mga kadahilanan sa mga sanggol na nagbubulungan .)

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW

    Peggy Drexler Ph.D. , katulong na propesor ng sikolohiya sa Weill Medical College, Cornell University at may-akda ng dalawang libro tungkol sa mga modernong pamilya at kanilang mga anak, ay sumang-ayon. Ang disiplina ay hindi tungkol sa pagpapakasakit sa iyong anak o maging parusa at pagpapahiya sa isang bata. Tungkol ito sa pagwawasto ng kanyang pag-uugali at paggabay sa kanya upang kumilos nang mas naaangkop.

    More from Smart Parenting

    Paano ipatupad ang positibong disiplina sa iyong sambahayan

    "Ang susi sa malusog na disiplina ay ang aming saloobin," si Lansbury, na siyang may-akda din ng libro ng pagiging magulang Walang Masamang Bata: Disiplina ng Anak na Walang Nakakahiya , nagsusulat sa kanyang website Elevating Child Care . Narito kung paano mo mapapaikot ang iyong pananaw sa pagharap sa mga tantrums at itakda ang kapaligiran para sa mas positibong disiplina.

    1. Magtatag ng mga gawain.

    Pag-set up ng isang gawain ay tumutulong sa iyo na itakda ang mga makatotohanang pag-uugali sa pag-uugali mula sa iyong anak. Makipag-usap sa iyong sanggol sa lalong madaling panahon kapag inaasahan mo ang ilang mga pagkagambala sa kanyang gawain, tulad ng isang pinalawig na pamamalagi sa mall o pagdalo sa dalawang partido sa kaarawan sa isang araw. Kilalanin ang mga pagbabago sa pag-uugali kapag ang kanyang pang-araw-araw na gawain ay nagbago kahit na para sa isang maliit lamang, kaya maghanda na makita ang mga pagod na mga palatandaan at tumugon sa mga ito nang naaayon.

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW

    2. Itigil ang negatibong pag-iisip at mawala sa mga label.

    Lahat ng mga magulang, sa isang oras o higit pa, nag-aalala kung ang kanilang anak ay lumalaki ng isang nasirang brat o isang pang-aapi. Ibinahagi ng Lansbury na ang pakiramdam ng mga bata ay mula sa iyo, kaya sa halip na manatili sa iyong mga alalahanin, gumawa ng isang bagay tungkol sa pag-uugali ng iyong anak na nababahala sa iyo. Iwasan ang paggamit ng mga label- may epekto ang mga salita . Kapag gumamit ka ng mga salitang tulad ng "masama" o "makulit" upang mailarawan ang iyong anak, mas lalo itong maipakita sa iyong anak.

    3. Hanapin ang iyong kalmado at mapagmahal ngunit matatag na tono.

    Ipinapahiwatig ni Lansbury na kumikilos tulad ng isang CEO na nakikipag-usap sa isang isyu sa head-on at sa ngayon. Ang tono ay dapat na tiwala at utos , hindi sigurado o galit . Ang iyong maliit na tao ay maaaring makaramdam ng iyong pagkabalisa at pagkakamali, at hindi ka maaaring maging matatag sa pagdidisiplina sa kanya kapag hindi ka sigurado tungkol sa mga patakaran na iyong itinakda sa lugar. Ang iyong maliit ay nangangailangan sa iyo upang maging "walang tigil na namamahala," strans Lansbury.

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW

    4. Magsalita sa unang tao.

    Habang ang iyong maliit na anak ay nagiging mas independiyenteng lumalaki, natututo ka rin ng higit tungkol sa iyo hindi lamang bilang "ina" o "tatay," ngunit bilang isang tao. "Ang pagiging bata ay ang oras upang magbago sa unang tao para sa pinaka matapat, direktang komunikasyon na posible," iminumungkahi ni Lansbury. Ang mga tangke ay sumusubok sa mga hangganan at mga patakaran, kaya ang paggamit ng "I" sa halip na "Mommy" kapag nagtatakda ka ng mga limitasyon ay may mas personal at direktang pamamaraan.

    More from Smart Parenting

    5. Iwasan ang pananakot o mahabang sermon.

    Karamihan sa mga sanggol ay umaangkop ay hindi nangangailangan ng parusa ngunit kailangan disiplina. "Ang isang sanggol ay pinakamahusay na natututo ng disiplina kapag nakakaranas siya ng likas na kahihinatnan para sa kanyang pag-uugali," sabi ni Lansbury. Kapag nagkakamali ka, kumilos nang mahinahon ngunit mabilis upang madali niyang maiugnay ang kinahinatnan mula sa maling pag-uugali. Hindi lamang ang mga sermon, panayam, pag-aalsa, at emosyonal na pag-aalsa ay nag-aalis sa samahan na iyon, "hindi nila binibigyan ng kalinawan ang ating sanggol at maaaring lumikha ng pagkakasala at kahihiyan," ang ina ng tatlong stress.

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW

    6. Pumili ng angkop na mga kahihinatnan.

    Kung ang iyong anak ay kumakain sa kanyang pagkain, pagkatapos ay hayaan ang kanyang kaparusahan na konektado sa oras ng pagkain. Kung tungkol sa bihis, baka hindi mo lang siya dadalhin sa palaruan kung hindi siya sumunod. Sikaping matiyak na ang mga kahihinatnan na ipinataw mo ay patas. Huwag isipin na tatanggapin ng iyong maliit na bata, ngunit hindi bababa sa hindi niya pakiramdam na siya ay pinalitan o manipulahin.

     

    Ang iyong anak ay maaaring hindi pa magkaroon ng mga tool upang mapanatili at maaaninag sa isang oras out, kahit na maaari mong tiyak na turuan ito habang siya ay lumaki. Sa isang oras, idinagdag ni Lansbury, ay maaaring gumawa ng kaunti upang makontrol ang pag-uugali ng isang bata at maaaring maging isang anyo lamang ng parusa. Inalis mula sa sitwasyon, kung mayroon ka, ngunit huwag mo lamang ipadala siya sa isang oras upang pahinga ang isyu o maiwasan ang gumawa ng isang eksena.

    7. Ipaalam sa iyong anak ang kanyang damdamin.

    Ang iyong maliit na sanggol ay nagiging mas malaya at nakakaramdam din ng maraming matindi, magkasalungat na damdamin, at okay lang iyon. Hayaan ang iyong anak na makaramdam ng galit, pagkabigo, pagkalito, pagkapagod, o pagkabigo, nang walang paghuhusga- hindi sila masama sa pakiramdam ng ganito. Kilalanin ang kanyang damdamin at hayaan siyang sumakay ito, hangga't dahil hindi siya nakalagay sa anumang panganib, at ibaling ito sa isang sandali sa pagtuturo tungkol sa paghawak ng mga emosyon.

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW
    More from Smart Parenting

    8. Huwag gumamit ng pag-ibig bilang isang pera sa disiplina.

    Sinasabi, "Hindi na kita mahal" o "Kung mahal mo ako, hindi mo ito gagawin" ay parang ang iyong pagmamahal sa iyong anak ay may kondisyon at nabawasan tuwing nagkamali ang iyong anak. Ang pag-iisip na ito ay maaaring maglabas ng malaking puwang sa pakiramdam ng seguridad ng iyong anak.

    Dr. Si Drexler, sa kanyang piraso para sa Psychology Ngayon , pinapayuhan ang mga magulang na lapitan ang disiplina bilang isang pagkakataong kumonekta at isang talakayan, at "hindi isang saway na nangangahulugang magpatakbo o magdulot ng takot." "Ang pagtatakda ng mga limitasyon at ang paggamit ng talakayan sa disiplina ay makakatulong sa mga bata na pamahalaan ang mga impulses sa kanilang sarili, bumuo ng isang sukat para sa katanggap-tanggap na pag-uugali, at lumaki sa mga matatanda na nagtutulungan at ligtas kung sino sila, "paliwanag niya.

    Ilang mga pag-aaral ang napatunayan na ang spanking ay may kaunting ginagawa sa pigilan ang maling pag-uugali o magturo ng disiplina, ngunit sa halip, ginagawang higit na kumikilos ang mga bata. Ang nakakaakit na sakit sa iyong anak sa pamamagitan ng isang marahas na kilos ay maaaring maging nakalilito at hindi dapat maipakita bilang pag-ibig. Sana, kung susundin mo ang mga alituntunin sa itaas, hindi mo kailangang aliwin ang pag-iisip ng spanking ang iyong anak bilang isang form ng disiplina.

    ADVERTISEMENT - CONTINUE READING BELOW
    More from Smart Parenting

How is the Filipino translation of this article?
Thank you for submitting your feedback!
View More Stories About
Recommended Videos
View more articles