Malimit na concern ng mga nanay ang pagiging pihikan ng mga anak nila sa pagkain, lalo na pagtungtong nila sa edad na minsan sa isang araw na lang sila umiinom ng gatas.
Kwento ng mga nanay, madalas nilang maranasan na itinatapon ng anak nila ang pagkain.
Minsan naman ay ibinababad ng mga bata ang pagkain sa bibig nila. Labis din ang frustration ng mga nanay sa tuwing aayawan ng mga anak nila ang pagkaing ihinanda nila—ang ending, ibang pagkain pa ang para sa bata.
Sabi ng mga eksperto, isa sa mga pinakamabisang paraan para mahikayat na kumain ang mga bata ay sa pamamagitan ng paghahanda ng mga pagkaing makukulay at maganda sa paningin.
Kaya naman todo effort ang mga nanay para gawing mas creative ang mga pagkaing ihinahanda nila para sa mga anak nila. Isa na riyan si mommy Josanne Burgos, miyembro ng aming Facebook group na Smart Parenting Village.
Sa isang post sa Village, ibinahagi niya kung paano niya ginagawa ang mga cute at makukulay na snacks at meals para sa kanyang 2-year old. "I started making it creative as it can be kasi everytime I make something cute, my toddler always says 'Wow, mimi'," pagbabahagi niya. Narito nga ang ilan sa kanyang mga recipes.
Makukulay at masasarap na toddler recipes
Halabos na Hipon with Sipo Egg
Lechon Kawali with Nilaga Soup
Pipino at Arroz Caldo with Egg
Pork Afritada with Crispy Kangkong
Grilled Fish with Chopsuey
Bistek Tagalog at Sinampalukang Manok
Sinigang na Hipon at Baked Mussels
Camaron Rebusado at Suam
Piniritong Isda at Ginisang Kalabasa
Gyudon at Korean Potato Salad
Kung sa kabila ng mga makukulay na putahe ay hindi pa rin maganang kumain ang anak mo, maari mo ring subukang ipakita sa kanya na masarap kainin ang mga ihinahain mo sa kanya.
Sabi nga ng mga eksperto, walang bata na ipinanganak na picky eater. Maaaring hindi mo sila nabibigyan ng sapat na options para lumawak ang kanilang panlasa.
May mga recipes ka ba na gustong-gusto ng toddlers mo? I-share mo lang sa comments section. Marami pang ibang recipes si mommy Josanne. Pwede mo iyong makita dito.